Надо перестать в огромном количестве и постоянно читать всякие новости. И более того - комментарии пользователей интернета под ними.
Потому что возникает неумолимое ощущение, что своего пика развития наша цивилизация достигла и теперь неудержимо валится в бездну деградации.